Sweat, Shake,
and Conquer
with HIIT the Beat!
ご予約はこちらから
現在、無料です！
こんな悩みありませんか...
・最近、体力がなくなったし
体が重たく感じる...
・運動したいけど何をしたら
良いかわからない...
・スポーツジムに通ったけど
長続きしなかった...
・パーソナルトレーニングは
費用が高い...
・音楽に合わせて楽しい
だから、長続きする！
・グループレッスンなので
費用が低い
・HIITトレーニングで
60分で、最大600kcal！
その悩みを解決します！
・全て自体重トレーニングで
運動できるカラダに！
プログラム「HIIT the beat」
負荷の高い運動と小休憩を繰り返す
「HIITトレーニング」を音楽に合わせて
行います。
限界まで体を追い込むことで、
常に脂肪が燃焼しやすい状態をキープ
します。
体脂肪減少と筋肉増量効果を得るもの
です。
ビフォーアフター
30代 男性
初めてレッスンを受けた時は大変で
した！
ただ、音楽に合わせたトレーニングが楽しいのと、終わった後の達成感すごいです！
体型も変わり、階段の上り降りが
すごく楽になったのが印象的でした！
